Ernährung

Leckerer Riegel für die Rennrad Tour

Leckerer Riegel für die Rennrad Tour

Nach der Anreise zum Rhön Radmarathon sass der Schock tief. Ich hatte meine geliebten Biberli vergessen. Diese geben mir Energie während den langen Touren und schmecken erst noch lecker.  Ausser…weiterlesen
Panyagua

Panyagua

Wenn mir ein Begriff aus Tyler Hamiltons Buch geblieben ist, dann ist das panyagua (spanisch: Brot und Wasser). In der Rennradfahrer Sprache bedeutet dies , dass man ohne Zusatzmittelchen (Blutdoping,…weiterlesen
Biberli für den Pfupf am Berg

Biberli für den Pfupf am Berg

Die Saison erreicht ihren Höhepunkt und die langen Touren, Alpenüberquerungen und Brevets stehen an. Alles wunderbar und es kommt noch besser. Als idealer Snack für die Rennrad Touren habe ich…weiterlesen

Einbruch am Klausenpass

Der 1. August zeigte sich wieder einmal von seiner schönsten Seite. Strahlender Sonnenschein und angenehme Temperaturen luden zu einer Nationalfeiertags Rennrad Tour ein. Wir hatten vor, die Klausenpass Runde zu fahren.…weiterlesen

Produkttest: Hammer Nutrition

Hammer Nutrition Switzerland hat rennradblog.ch vier Produkte aus dem aktuellen Produktportfolio zum Testen geschickt. Darunter waren: Hammer Bar Cocos Cashew Chocolate Chip Hammer Gel Vanilla Hammer Perpetuem Orange Vanilla Hammer Heed…weiterlesen