Heute war die erste Ausfahrt im 2011. Das Thermometer zeigte über 0 Grad an, also nichts wie los. Einmal locker rund um den Zürich See. Bei tiefen Temperaturen ist es wichtig, sich gut einzupacken. Die Liste, was ich heute alles trug, ist ziemlich beeindruckend. Hosen: Assos Airblock Tights LL Unterleibchen: Kurzarm Shirt von Odlo Shirt: Nalini [...]
Die Worte von Peter Räber “Jede brucht si Insle” habe ich mir zu Herzen genommen und Mitte März mein erstes Trainingslager 2011 auf Lanzarote gebucht. Dem Winter entfliehen und schon mal den Bauch und die Wädli auf die Saison vorbräunen. Von Lanzarote hört man ganz Verschiedenes. Offenbar wimmelt es dort nur so von Triathleten und [...]
… und dies nicht in 7 Jahren, sondern in 10 Tagen. Willkommen zu einer der härtesten Rennrad Prüfungen der Welt: Cent Cols Challenge. Es gibt dabei 2 Routen. Eine in den Alpen, die andere in den Pyrenäen. Dabei fährt man jeden Tag in etwa das mittlere Alpenbrevet (Gold Version). Natürlich ist auch hier die Nachfrage [...]
Das neue Jahr hat begonnen und ich habe wieder mal einiges vor: Tortour, Ötz, Team Alpecin, Halfiron, GP Bern und und und. Schon jetzt freue ich mich auf die vielen Höhenpunkte und Touren, die da kommen werden. Heimlich habe ich bereits nach Weihnachten mit dem Training begonnen. Nachdem ich mich im Dezember mit viel Glühwein und allerelei [...]
Auch wenn in Köln die Strassen vereist sind und klirrende Kälte das Outdoor Training vereitelt, wird eifrig trainiert. Schliesslich bewerben wir uns für das Team Alpecin und Indianer kennen keinen Schmerz. Da kann ein Vermieter auch die Beleuchtung des nicht beheizten Dachbodens abschalten, trainiert wird trotzdem. Vorhang auf zur Videostory der Woche. Unterstütze jetzt die [...]
Heute bin ich auf den Tumblr Blog namens Fuck Yeah Bikes and Beards gestossen. Den möchte ich Euch nicht vorenthalten. Dieser Blog ist: …ziemlich abgefahren… …manchmal nicht ganz jugendfrei… …zuweilen eklig… …sehr speziell… …irgendwie kreativ… …und doch noch cool. Beitragen dazu kann jeder. Also sich mit der Kamera auf den Weg machen, oder sich einen [...]
Schon vor längerer Zeit habe ich bei Rapha ein Winter Jersey und einen Long Sleeve Jersey gekauft. Just an dem Tag, als sie geliefert wurden, kam der erste Schnee. Seither waren die Strassen nicht mehr trocken, sondern meisten salznass oder dann sogar schneebedeckt. Darum verbrachten die Jerseys zuerst einmal ein paar Wochen im Schrank. Bei [...]
Draussen schneit es und kalt ist nur der Vorname der eisigen Temperaturen. Trotzdem bereiten wir uns hinsichtlich der Team Alpecin Bewerbung schon auf den Ötztaler vor. Das Profil der Strecke soll verinnerlicht werden. Denn derjenige, der weiss, wie lange es noch hoch oder hinunter geht, bzw. welcher Berg noch ansteht, der kann sich auch darauf [...]
Über unser Erlebnis an den Sixdays habe ich ja bereits ausgibig berichtet. Nun habe ich auch die Fotos bekommen. Roger Gähwiler hat diese mit einer professionellen Ausrüstung geschossen. Das Resultat hat mich fast umgehauen! Dieses möchte ich Euch natürlich nicht vorenthalten. Hier sieht man den Power der Fahrer, wie Franco Marvulli alles gibt und wie nah [...]
Langsam nimmt die nächste Saison Form an. Wieder soll auch sportlich einiges auf dem Programm stehen. Bereits jetzt habe ich das Weihnachtskampfgewicht erreicht. Dies schreit nach einem polysportiven Winter mit Jogging, Schwimmen, Snowboarden, und Spinning. Die Rennrad Frühform hole ich mir wie jedes Jahr mit einer Rennrad Woche im Süden. Wo es genau hingeht, weiss ich noch [...]
Letzte Kommentare